プラムとすももは何が違う?品種ごとの味の特徴と旬の食べ頃を徹底解剖

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Q1:プラムの表面についている白い粉は洗い流して食べるべきですか?

A1:食べる直前に水洗いすれば問題ありません。この白い粉は「ブルーム(果粉)」と呼ばれる天然成分で、果実の鮮度と水分を守るために分泌されています。人体に無害であり、ブルームがまんべんなく付いているものほど新鮮で丁寧に扱われた証拠です。保存中は洗い流さず、食べる直前に軽く水洗いしてください。

Q2:プラムは冷凍保存できますか?

A2:可能です。完熟したプラムを水洗いし、水気を拭き取ってから種を取り除き、くし形にカットしてフリーザーバッグに平らに並べて冷凍します。保存期間の目安は約1か月です。全解凍すると果汁が流出して食感が崩れるため、半解凍の状態でシャーベットのようにシャリシャリと食べるか、そのままスムージーやジャムの材料として活用するのが美味しく食べるコツです。

Q3:種が果肉に密着してアボカド切りでもうまく外れません。どうすればいいですか?

A3:品種や熟度によって「粘核(果肉と種が離れにくい状態)」の個体があります。無理にねじると果肉が潰れてしまうため、その場合は縦に包丁を入れて回すのを諦め、種の周りを削ぎ落とすように果肉を4面(または3面)に切り落とす「マンゴーカット方式」に切り替えてください。種の周りに残った果肉はそのままかじるか、ジャム作りの煮込みに加えると無駄がありません。

Elena Rostova

Elena Rostova

Lead Health, Wellness & Medical Journalist

Elena Rostova holds a Master's degree in Public Health Journalism. She covers groundbreaking medical research, holistic wellness trends, mental health awareness, and nutritional science.

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